ゆるふわ美肌生活

30歳までにすっぴん美肌になる。

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ひとりごと(美容)

ニキビ・ニキビ跡ができる仕組み

ニキビってどうしてできるんでしょうか。 メイクをちゃんと落とさないとか、お菓子を食べ過ぎるとか・・・原因は調べればたくさん出てきます。でも、原因と同じくらい知っておくべきだと思っているのが、ニキビやニキビ跡ができる仕組み(過程)です。ニキビ…

ストレスの原因とその対策を考えてみる

前回に引き続き、もう少しストレスとニキビについて考えてみます。 www.yurufuwa-beauty-life.com 前回の記事で、「ストレスを感じないようにできれば良いのですが、そうもいかない現代社会です・・・」なんて締めくくったものの、ストレスを感じないように…

ストレスとニキビの関係

ニキビができてしまう原因の一つに「ストレス」があります。 そう聞いたことはあるけれども、どうしてストレスがニキビにつながるの?と思い、調べてみた結果をまとめます。 仕組みがわかると、どう対処したら良いのかが見えてきますからね。 ストレスを感じ…

クレンジングをやめてみた

前回の続きです。 スキンケアをやめた直後、こちらの本に出会いました。 出会うべくして出会う、それは人でも本でも一緒だなあ。 クレンジングをやめたら肌がきれいになった [ 北島 寿 ]価格:1512円(税込、送料無料) (2018/7/14時点) 『クレンジングをやめ…

スキンケアをやめてみた

先月、スキンケアをやめました。 正確に言うと、ずぼらなスキンケアに変えました。 きっかけは、皮膚科の先生とのお話。 4、5月にかけてどうしようもない肌荒れが続いて、ニキビや湿疹だらけのお肌に本当に参りました。 昨年から、季節の変わり目に小さな…

日本化粧品検定と勉強方法

5月末に『日本化粧品検定1級』を受験し、見事合格することができました♪ わーい(*´∀`*) 日本化粧品検定の勉強をするにあたり、他の方の勉強方法を参考にしたいなーと思ってネットで探してみましたがあまり見つけられず・・・ ですので今日はその勉強方法…

肌をきれいにしてくれるのは・・・?

今年に入り、化粧品や化粧品の成分についてコツコツ勉強しています、ねこです。 現在の目標は、5月末に化粧品検定1級、6月末に化粧品成分検定1級をとること。 どちらもテキストを読んで問題集を何度か解きましたが、多分、大丈夫。多分。 本業とはまっっっ…

拭き取り化粧水の役割。

ドイツの水は硬水、日本は軟水です。 具体的にどう違うのかというと・・・ 水は主にカルシウムイオンとマグネシウムイオンが含まれていて、水1000ml中に溶けているカルシウムとマグネシウムの量を表した数値を「硬度」といいます。WHO(世界保健機関)の基準…

メイクの効果。

元美容部員です。 昨年まで、約3年半都内で働いていました。 退職した今でも以前働いていたブランドは大好きですし、美容アイテムも以前ほどではないにせよ興味はあります。 やっぱりお肌が綺麗だったり、可愛くお化粧できると、日々の生活にもハリがでます…